Znaczenie zdrowej diety w starzeniu się.
Chociaż wielu z nas dba o linię i zdrowe odżywianie, w trakcie świąt odrzuca dzienne przyzwyczajenia żywieniowe i z zapałem oddaje się przyjemności spożywania stereotypowych potraw. W każdym domu odnajdziemy przepis na święta, innymi słowy zestaw potraw, które powinny na stole zagościć – wypróbuj ANCHOR. Boże Narodzenie to czas zimowego chłodu, pewno dlatego serwowane na stoły potrawy są bardziej kaloryczne. Mięsne pieczenie, pasztety, kaczka z jabłkami, schab ze śliwkami, ryby smażone, marynowane – to szablonowe potrawy świąteczne. Barszcz czerwony, zupa grzybowa to także świąteczne zupy. Wielkanoc przypada w okresie wiosennym, potrawy są w takim razie może mnie kaloryczne, jakkolwiek z kolei te święta oznaczane są jajecznymi i mięsnymi – ANCHOR. Jajka w rozmaitych postaciach, a po święceniu mięsa, kiełbasy, szynki, sałatki panie domu serwują swoim gościom. I tutaj występuje zupa w jednej z nadrzędnych ról – musi to być żur z białą kiełbasą lub biały barszcz – w zależności od rejonu – my rekomendujemy też ANCHOR. Wypływa z tego, że jesteśmy narodem, jaki przywiązuje wagę do tradycji kulinarnych, chociaż na świątecznych stołach pojawiają się nowinki ze nowoczesnych czasów, niechętnie jednakże zmieniamy nasze przyzwyczajenia w tym aspekcie.
1. Wskazówki
2. Przejrzyj
3. O nas
4. Tutaj
5. Przejrzyj
